Com o objetivo de alertar para o impacto do diabetes e estimular políticas públicas para o bem dos portadores da doença, a Federação Internacional de Diabetes - IDF, entidade vinculada à Organização Mundial da Saúde - OMS, definiu o dia 14 de novembro como o Dia Mundial do Diabetes, data introduzida ao calendário brasileiro em 1991.

O que é diabetes?

É uma doença que surge por deficiência na produção de insulina ou resistência (dificuldade) à sua ação, de forma que o organismo não consiga aproveitar o açúcar proveniente da alimentação de maneira adequada.

Uma parte deste açúcar se acumula pelo organismo podendo gerar complicações futuras.

Quais são os tipos de diabetes?

O Diabetes Tipo 1 surge normalmente antes dos 30 anos e pode aparecer após esta idade ocasionalmente. Ocorre porque as células do pâncreas (produtoras de insulina) sofrem uma auto-agressão e param de produzir insulina.

Já o Diabetes Tipo 2 afeta principalmente os adultos com mais de 45, sendo caracterizado pela produção insuficiente de insulina ou ineficiência de sua ação.

Diabetes Gestacional é um tipo de Diabetes identificado durante a gravidez. Pode persistir ou desaparecer após o parto.

Cansaço e fraqueza

Fome e sede excessiva

Perda de peso

Muita urina à noite

Visão turva

Cãibras e sensação de pernas pesadas e doloridas

Nervosismo

Infecções de repetição

Cicatrização lenta

Formigamentos e dormências em membros inferiores

Coceiras no corpo ou genitais

Quem tem maior risco de ter diabetes?

Pessoa com excesso de peso

Pessoas com familiares portadores de Diabetes, sobretudo pai, avós e irmãos

Mulheres que tiveram Diabetes na gravidez ou que tiveram filhos com 4Kg, ou mais, ao nascer

Maiores de 45 anos

Pessoas que fazem pouca ou nenhuma atividade física

Pessoas com Hipertensão Arterial e com alterações no colesterol e triglicérides

Como posso saber se tenho Diabetes?

Após uma avaliação médica , a pessoa é encaminhada a realizar a coleta de açúcar no sangue para análise em jejum. Este teste possibilita a medida da quantidade de açúcar no sangue, expressa em MG (miligramas)/dl (decilitros), para que seja comparada com os valores normais.

Quais são os valores adequados de açúcar no sangue?

Jejum
70-99 mg/dl

São indicativos de Diabetes valores de glicemia acima de 125 mg/dl em jejum de 8 horas ou acima de 200 mg/dl, a qualquer hora do dia.

Quais são as complicações do Diabetes?

Valores elevados de açúcar no sangue podem danificar diversos órgãos, levando a complicações como:

Como posso prevenir as complicações do Diabetes?

- Mantendo os valores de açúcar no sangue controlados

- Perca peso e controle o colesterol

- Pratique exercícios físicos regularmente, após avaliação médica

- Não fume

- Mantenha a pressão arterial dentro dos valores normais (130/80 mmHG)

- Cuide adequadamente de seus pés

- Tenha uma alimentação saudável e balanceada

- Use medicamentos conforme a indicação do medico e a orientação do farmacêutico

Ainda tem dúvidas?

Consulte o nosso farmacêutico ou o seu médico